離婚して寂しい…孤独に押しつぶされそう、元結婚相手に連絡したい時の対処法

夫婦は3組の1組は離婚をすると言われています。

珍しいことではなくなりつつある昨今、それでも離婚して元旦那と離れて暮らすことで深い孤独を感じている女性は少なくないのです。

その気持ちは「連絡したい」「復縁したい」という思いに変わっていきます。

全ての後悔を背負って、元旦那との復縁のために連絡をする際の対処法をこちらでご紹介しますので、ぜひ参考にして今度こそは幸せを手に入れてください。

しっかりと冷却期間おいてから

元結婚相手の男性への連絡は、思い立ったらすぐにではいけません。

しっかりと冷却期間を置く必要があり、それがなければ上手く連絡を取り合う関係になることはないのです。

離婚して間もない間に、あなたは孤独や後悔の念を感じるようになります。

しかしこの時はまだ、お互いに離婚に対する気持ちを抱えたままですので、マイナスな感情や現実をきちんと見られていない状況にあるのです。

冷却期間を置くことによって、見えてくるものこそが復縁には必要。

「どうして離婚をしたのか」「どうして孤独を感じているのか」「自分はどう変わらなければならないのか」

子供を連れて離婚をしていたとしても感じる孤独、それは後悔にも繋がり、離婚したての頃はまだ心がぐちゃぐちゃな状況です。

元結婚相手の男性も同じ環境ですから、まだ冷静になって話し合える感情ではない場合には連絡をするべきではありません。

お互いに自分の気持ちや過去を振り返る時間を持ちましょう。

はじめは事務的な連絡のみ

元旦那に連絡をする際には、始めから復縁を意識させるようなことをしないで、事務的な連絡のみで終わらせるように心がけましょう。

離婚で取り決めた内容のこと、仕事で必要な書類関係、子供にまつわること、連絡をしなければならないことですから堂々としてください。

そして、必要な会話が終わればすぐに連絡を終わらせることが重要です。

復縁を求める女性は、「何とか自分にもう一度気を引かそう」「少しでもたくさん会話をしたい」と思ってしまいますが、これでは元結婚相手の男性に警戒されてしまいます。

一度離婚した男性と、もう一度恋愛をするまでには段階が必要でしょう。

離婚したことによって、気持ちを紛らわすために仕事に打ち込んでいる男性や友人などと会う機会を増やしている男性は少なくありません。

独身に戻って何とか一人でやっていこうと思っているところに、恋愛のアプローチは気が重いものです。

まずは、あなたからの連絡をスムーズに取ってもらうことを意識してください。

子供との繋がり

離婚をしてあなたが親権をとって子供と一緒に暮らしていたとしても、父親であることに変わりはありません。

これからも元旦那は子供のために仕事に打ち込み、養育費を支払いつつも健やかな成長を願っています。

そんな子供との繋がりを連絡を使って持ち続けましょう。

離婚をして孤独を感じているのはあなただけではありません。

男性は、あなたと離婚をしたことを後悔していないとしても、子どもｔ離れ離れになってしまったことに対しては深い孤独を感じています。

面会の日ではなくても、連絡を通して子供の成長を伝えたり、実際に話をさせたりしてみましょう。

すると、あなたからの連絡を待ち遠しくなりますので、決して「連絡をしてこないでくれ」「迷惑だ」なんてことにはなりません。

まだまだ元旦那との復縁は遠いと思っていても、彼との繋がりは子供を通して作れるのです。

その時間は、もう一度幸せな家族に戻ることが出来ます。

定期的な連絡になるように

▼旦那の浮気が心配ならクリック！▼

元旦那と連絡が取れるようになれば、その連絡を定期的なものにしていきましょう。

離婚した旦那ともう一度恋愛関係を目指すために必要な段階です。

元結婚相手でなくても、男性に自分を好きになってもらい恋愛関係を目指す時には、連絡を定期的にできる間柄になると目標を近づけます。

「いつもこの時間に」「○曜日の連絡」から「朝起きてからの連絡」「寝る前の連絡」とその頻度を高めてきて、元旦那とも恋愛をしてきたことでしょう。

急ぐ必要はありません。

男性の様子を確認しながら、迷惑だと思われない程度の連絡をしてください。

幸い、あなたは元妻という立場ですから彼の生活スタイルやリズムを知っています。

「この時間は仕事をしているな」「週末は飲み会が多いな」という生活スタイルや休日の過ごし方などを知っているのです。

どのタイミングが最も連絡を取るのに適した時なのかを考慮して連絡の定期化をはかっていきましょう。

元旦那からの連絡を

元旦那からあなたへ連絡が来るようにすると、復縁を叶えられやすい状態に出来ます。

あなたとしても、自分ばかり元夫に連絡をしている状況は不安になりやすいでしょう。

「迷惑だと思われていたらどうしよう」「本当にこれで復縁なんて出来るのだろうか」とまた違う次元での後悔を抱きます。

しかし、自分だけではなく元旦那からも連絡が来るようになれば安心感を手に入れることが出来るのです。

女性は追う幸せと終われる幸せを感じたい生き物。

追われていると少しでも感じることが出来れば、自信にも繋がり、より魅力的な女性となって元旦那との復縁を叶えられます。

約束事をしておき、相手から連絡をしてもらうように最初は段取りをつけておけば、男性も自分から連絡をすることに戸惑いを感じなくなります。

何か困ったことや尋ねたいことが出来れば、自然とあなたを頼ってくるようになるでしょう。

少しずつ、焦らずに状況を復縁に持っていく意識を持ってください。

プライベートな話題や相談が出来る仲に

連絡を取ることに躊躇しなくなったら、お互いにプライベートな話題や相談が出来るような仲を目指していきましょう。

始めは要件だけで終わらせていましたが、その後に少しだけ自分の近況を話したり、話題になっていることを話したり。

元結婚相手ですから、お互いのことをもともと理解し合えています。

だからこそ、相談相手には最適な人物なのです。

少しずつ距離を縮めていくことで、友達のような関係を築いていけるでしょう。

友達になるためには、お互いが理解し合えているだけではなく、信頼関係も必要となります。

元結婚相手との信頼関係が築ければ、そこから新しい恋愛へいつ発展してもおかしくありません。

再び、あなたの存在を感じてもらい、どのような形であれ「自分の人生に必要な女性だ」と思われたのならば、一気に関係が修復され復縁が見えてきます。

離婚したての頃は、相手のプライベートを知ろうという気持ちになれないものですが、このように段階を踏んで距離を近づけていくことで、着実に復縁を目指せるのです。

【こちらの記事もcheck！】元夫と復縁再婚したいなら元妻から女に生まれ変わる事

離婚を一つのステップだと考えましょう

離婚からの復縁、頭で考えるととても難しそうに感じてしまいますね。

しかし、以前の結婚生活よりももっとより良い関係になるために、この離婚は必要なものであり、一つのステップだと考えるようにしましょう。

一度離れることで感じる孤独や後悔は離婚をする際に起こったトラブルを超えるくらいの愛情だと気付きます。

元夫婦二人に訪れた大きな試練ですから、上手く段階を踏んで連絡を取っていきましょう。

その先に見える新たな幸せのためにも、今は踏ん張り時ですので元旦那の様子や自分の感情を見ながら、一歩一歩前に進んでくださいね。