夫婦生活で夜に幸せを感じられる方法5つ

夫婦生活をもっと充実させたい！夫婦の絆をもっと深めたい！そんな風に感じている方は夜の夫婦生活を見直してみましょう。

と言っても、SEXだけが夜の夫婦生活ではありませんよ。

そこで今回は「夫婦生活で夜に幸せを感じられる方法」についてご紹介します。

SEX以外の夜の夫婦生活を見直すことによって、幸せを感じられ夫婦としての仲を深めることができます。

毎日忙しい日々を送っていますが、夜は食事をしてすぐに床に就くなんて生活ばかりでは夫婦はただの同居人になってしまいますよ。

晩酌して本音を語り合おう

夜の晩酌していますか？

いつもは夫だけがしている、妻は片付けなど家の用事をしているという夫婦は、意識的ｎ夫婦二人の晩酌の時間を作ってみましょう。

お酒が飲めないという方は、コーヒーや紅茶は寝る前ですからカフェインを避けるためにもハーブティ片手に夫の隣に腰を下ろしましょう。

お酒はいつもよりも饒舌にさせてくれます。

忙しい日々の中で、ゆったりとした時間を作り夫婦の会話の時間を設けるのです。

忙しくて伝えきれていないことや言いたいけれど恥ずかしくて言えないことなどありませんか？

晩酌はそんな心に抱えている本音をうまく引き出してくれますよ。

夜の静かな時間は、気持ちを落ち着かせることができますから、いつもとは違う会話をすることができます。

良い話しばかりではなく、お互いに直して欲しいことがある場合にもしっかりと意見として受け入れられるような時間ですから、晩酌が終わった時にはより一層仲良くなって幸せを感じられます。

理想でもいい！未来について語り合おう

未来への理想を持ちながら夫婦生活を送っていますね。

そんな未来の理想について語り合う時間にしましょう。

たとえその理想が非現実的なものであっても構いませんよ。

未来についての会話は夫婦で未来を見据える時間となりますので、これからの二人の歩みを想像するようになります。

これからのずっと二人で支え合い、寄り添っていくことを実感し、新たな決意を感じるようにもなるでしょう。

夫婦生活を送っていると、不安になることを相手に不満を抱くこともしばしばあります。

その度に、「これで良かったのだろうか」「これからこの人と一緒で大丈夫なのだろうか」と思うものです。

しかし、時々でも夜の夫婦生活の中で今のことではなく、未来のことについて語り合うことで決意とともに幸せを感じられます。

自分の人生に自信を持つことができ、「未来を一緒に考えてくれる人がいる」幸せは、夫婦の絆も強くしますよ。

夫婦の未来、子供の未来、そして家族の未来について理想の域でも構いませんので、とことん語り合ってみましょう。

理想を語っている最中には、それらを二人で想像して笑顔が絶えない時間となるはずです

そこには夫の本音も隠されていることもありますので、価値観や考え方を擦り合わすことも同時にしていけるものです。

夜のコンビニまでお散歩

夜の夫婦生活、ちょっと交際していた時のことを思い出す時間に充ててみませんか？

SEXなど刺激的なこと以外でも、あの頃を思い出すことはできますよ。

二人で手を繋いでコンビニまでお散歩をしましょう。

コンビニでは、スイーツは新発売のお菓子、目新しいものを探して二人が興味のあるものを購入すると、自然と会話が弾みます。

あの頃は、二人で手を繋いでコンビニに行くことはままありましたよね。

夫婦になると、役割分担もありますし、コンビニでの買い物は割高だと感じ、もっぱらスーパーや手作りだという家庭も増えます。

しかし、たまには交際していた時と同じことをして新鮮な気持ちを取り戻すのも素敵なことですよ。

結婚する前の気持ちを思い出したり、お互いにあの時よりも年齢を重ねたことを実感したり、発見は多くあるはずです。

忙しい日々に追われてしまっている夫婦こそ、夜の夫婦生活の中で過去を振り返り、気持ちをリフレッシュすることで、今の忙しさは何のためなのか？という疑問も解けるはずです。

目まぐるしさの中で、イライラしてしまったりパートナーを蔑ろにしてしまうこともあるでしょうが、そんな時こそ夜のコンビニがおすすめですよ。

会話がなくても同じ気持ちに！DVD鑑賞

夜の夫婦生活で幸せを感じるためには、会話だけが方法ではありません。

同じ気持ちになり、その気持ちが通じ合うことで夫婦として幸せを感じられるのです。

そのために、二人でDVD鑑賞をしましょう。

お気に入りのDVDや気になっていたDVDは、鑑賞中には会話をほとんどすることはありませんが、見終わった時には確かに同じ気持ちになります。

もちろん、DVDを見終わって感想を伝えあう時間もできますから、結果的には会話をすることになるでしょう。

しかし、会話がなくても見終わってお互いの目を合わせると同じ気持ちになったことを感じ取れるものです。

夫婦で感傷に浸るのもよし、お腹を抱えて笑うのもよし、最後の結末にホッと胸を撫で下ろすのも素敵です。

普段の会話が減っていることで、何を話したらいいのか分からない、どのようなことに興味を示すのか分からないという夫婦にこそDVD鑑賞は最適です。

DVDを選び、DVD鑑賞をする際の飲み物や食べ物を準備するところからぜひ楽しみましょう。

幸せな時間だったなと思えば、夫婦でのDVD鑑賞は定期的に開催すると、意識的にも夫婦二人の時間を作れますよね。

あの頃みたい？手を繋いで就寝

そして最後は、手を繋いで就寝を目指しましょう。

最近、寝る時に手を繋いでいますか？背中を向けて寝てしまっていませんか？

結婚する前のあの頃は手を繋いで寝ていたのに、いつのまには隣でただ寝るだけの人になってはいませんか？

手を繋ぐと相手の体温が伝わり、幸せを感じられます。

以前は自然と触れ合って寝ていたのに、いつの間にはそんなことはなくなった…という方はぜひ手を繋いで就寝をしましょう。

寝るという睡眠は人間にとって大事な行為であり、眠たいという感情は人間の三大欲求の一つでもあります。

睡眠をとること自体が幸せなことですから、その落ちる瞬間に愛する人と繋がっていることにより幸福感を充満させることができます。

「寒いから手を繋いでもいい？」「何となく眠れない」と言って夫の手を握ってみましょう。

長い期間、手を繋いで寝ていない夫婦ならば夫は驚いた顔をするかもしれませんが、それでも手を差し出してくれます。

案外、そんな風に言われて男性は嬉しいのです。

少しの時間でもいいのです、眠りにつくまでの間に愛する夫との繋がりを感じ、そして夫も妻に甘えられたことで「この人と結婚して良かった」と幸せな気持ちのまま眠りにつくことができます。

日常の中に夫婦だけの時間を

「夫婦生活で夜に幸せを感じられる方法」についてご紹介しました。

より夫婦仲を深めたい、これからの幸せな家庭を築くためにも基盤となる夫婦生活を充実させたいと思っている方はこちらの内容を参考にして、日常の中に夫婦だけの時間を作ってみましょう。

それは、子供が寝て時間、手の空いた寝る前でちょっとした夜の時間を活用することで叶えられますよ。

幸せな気持ちは満たされた思いです。

不安や不満も吹き飛ぶような「さて、明日からもがんばろう」という気分にもさせてくれ、これからの夫婦をより一層素敵なものにしてくれます。

時々でいいので、そんな時間を作り、夫婦二人の時間を共有してくださいね。